皆様、いかがお過ごしでしょうか？

朝晩の冷え込みが秋を感じるようになりましたね。

秋と言えば「○○の秋」

皆様は何の秋と思いついたでしょうか？

食欲の秋ですか～。正解。

とい言いたい所ですが、私は「スポーツの秋」になりそうです。

この仕事に就いてからというもの、小学生から専門学生まで柔道一筋で二段までとりました。

久々に柔道をと思いましたが、なんと体重が「やばいよぉ～やばいよぉ～」

ですので、まず体重を落としてからスポーツをしないとケガをしますので落とす事にしました。

目標は68ｋｇ（学生時代）今はなんと○○ｔです。笑　言えません怖くて。

この今日のブログから半年で68ｋｇに戻して行きたいと思います。

三日坊主にならないように皆様、見張ってくださいね。笑

ちびちゃんずにはお腹を仮面ライダーのようにするからね。と言っちゃいましたので、痩せて鍛えて

かっこいいパパと言われるように頑張りま～す。