いったぁ～＾＾。

朝一体がロボコップ状態でした。それはなぜかというとご存知の通り

筋トレと有酸素運動を始めたからで～す。

いや～久しぶりです。この体のぱんぱんかげん。いた気持ちいい～ようなだるいような。

学生時代を思い出しました。ジム以外に毎朝、腹筋、腕立て、足上げを行い頑張ってま～す。

筋肉マンになれるよう、三日坊主にならないようにイッキま～す。

目指せ細マッチョ！笑